皆さまこんにちは。引き続きナギーでございます。
イベント報告も済ませ、ホッと一息。
スタッフ用のお茶っぱをそっと急須に(多めに)入れ、自分で飲む。
あーーーーー、午後ティー さいこーーう(満足)
これにちょっとしたスイーツなんかがあれば、さらに最高度が上がるのにな。
おいしくてヘルシーで、パクっと食べられちゃうそんなスイーツ・・・。
それはやはり、ティータイムの王子様、王道「クッキー」でしょう。
ティーには洋モノ、すなわちクッキー。
というわけで今回は、先日アースデイマーケットでボランティアさんとして
参加して下さった吉村さん作、「雑穀クッキー」レシピを紹介します!
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雑穀クッキー
◆材料【およそ25枚分】◆
・黒砂糖(きび砂糖) 40g
・オリーブオイル 40g
・豆乳 30g
------------ ここまでを「A」とします
・小麦粉 60g
・全粒粉 50g
・ベーキングパウダー 大さじ1
・アマランサス(他の雑穀でも可) 25g
・塩 適量
◆作り方◆
1.雑穀をフライパンで炒る
2.粉類を合わせてふるっておく
3.「A」を泡だて器で混ぜておく
4.泡立てた「A」に粉類と雑穀を加え、ゴムべらでまとめるとうに混ぜる
5.好きな形に成形し、180℃に熱したオーブンで15分程度焼く
今回、吉村さんはアマランサス黄を使って仕上げたそう。
黒糖のコクのある色味に、アマランサスの黄色いツブツブが可愛いです。
バターを使わないクッキーなので、ヘルシー。しかも豆乳入り♪
今まで、ナギーは「クッキー作り=バターてんこ盛り」と考えておりました。
そんな事なかったんだ・・・世界は広いなぁ・・・とすっかり感心。
農家さんがオモイを込めて、大切に育ててくれたひとつぼ雑穀たち、
その食べ方は人それぞれ。「こんな風に食べてます!」、
「こういう風にすると美味しいですよ!」といった皆さまからのアイデアを、
広く発信することによって、もっと楽しく美味しく食べていけたら、と思います。
吉村さん、ありがとうございました&ごちそうさまでした!
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